quarta-feira, 30 de novembro de 2016

1º dezembro


Amanhã, quinta feira, dia 1 de dezembro é feriado nacional. Sabes porquê?  Consulta os folhetos na BECRE e responde AQUI ao formulário para ganhares prémios. Lembra-te de escreveres o teu nome, ano e turma.

segunda-feira, 21 de novembro de 2016

Miúdos a votos!

A APRESENTAÇÃO DOS LIVROS CANDIDATOS decorre até 19 de DEZEMBRO!

Cada aluno é convidado a apresentar o livro que propõe para a eleição, através do preenchimento do formulário disponível em: https://goo.gl/forms/BsO1aHMgUhJF2BWz1

Pensem nos livros que já leram, que vos emocionaram, que vos fizeram crescer e abriram as portas para outras aventuras, locais, pessoas... selecionem UM e VOTEM! 
Todos podem ter voz ativa na escolha dos livros mais fixes.

Na BECRE há um local e um computador em permanência para poderem votar. 

terça-feira, 15 de novembro de 2016

Dia da Diabetes na BECRE



Alunos do 2º e do 3º Ciclo passaram pela BE/CRE para uma atividade de sensibilização à Diabetes. 
Primeiro, leram os rótulos para saber qual a quantidade de açúcar existente nos alimentos que consomem ao pequeno almoço. Depois, usaram uma medida padrão - um cubo de açúcar e compararam com a quantidade máxima de açúcar que é recomendada pela OMS.
O espanto foi total! Todos consomem por dia, três, quatro ou cinco vezes mais açúcar do que deviam! 



segunda-feira, 14 de novembro de 2016

Dia Mundial da Diabetes

Mais um ano a assinalar o dia 14 de novembro como Dia Mundial da Diabetes. 
Aparece entre as 12:00H e as 14:00H na BE/CRE e participa nas atividades. 

1. Quanto açúcar?
Sabes qual é a quantidade de açúcar que consomes diariamente? Quanto açúcar tem cada alimento? Qual a quantidade máxima de açúcar recomendada para crianças e adultos, por dia? Vem descobrir!

2. Webinar de cozinha saudável. 
Se estiveres interessad@ em assistir à preparação de uma refeição saudável por um chef famoso inscreve-te AQUI! Ainda há vagas! 



Exercício físico - um objetivo diário a cumprir